ارشادات التدخل

·         معرفة شعور المتوجه عند القيام بهذا الفعل .

·         ماذا يحدث قبل البدء بقدم الاظافر

·         ضرورة معرفة ، اذا القضم يحدث نتيجة لتأثر الفرد بتوتر او ضغط معين

·         او انها عادة ، بشكل غير واعي .

·         مهم ان اوضح للمتوجه اضرار قضم الاظافر :

      تصبح أطراف الأصابع حمراء متورّم

      أن يتعرّض الجلد الذي يحيط بالأظافر إلى نزيف وبالتالي التهابات مختلفة

      تكون فرصة الجراثيم المختلفة من الفيروسات والبكتيريا بالانتقال من الأصابع إلى الفم أكبر

      تشويه منظر الأظافر مما يقلل الثقة بالنفس والشعور بالخجل والقلق.

      اختيار لغة خاصة بين الطفل والاهل : مثل كلمة او صافرة حتى ينتبه الطفل .

كيف أساعد المتوجه :

·         العلاج الذاتي بتغيير السلوك من خلال الشخص نفسه، واستخدام أساليب علمية لتفريغ الشحنات والأفكار السلبية،
 التعرف على أسباب هذه العادة والابتعاد عنها.

·         الاعتناء بالأظافر بقصها وبَرْدها بانتظام.

·          طلاء الأظافر بمادة مرّة المذاق كالمناكير والفازلين.

·         تعبئة أوقات الفراغ بممارسة أنشطة باليد.

·          تناول قطع الجزر أو مضغ العلكة في حالة الشعور بالرغبة بممارسة هذه العادة.

·         لف أطراف الأصابع بقطع من الشريط اللاصق.

·         ارتداء قفازات .

·         استعمال أظافر صناعية؛ لحماية نسيج الإظفر من التلوث والامتناع في حال الرغبة بممارسة العاد.

 

مجموعة ادوات لمساعدة المتوجه :

اذا كان سبب القضم التوتر او الضغط :

استخدام تمارين التنفس ،( شم الوردة ، نفخ على الشمعة ) .

الاستماع الى الموسيقى

عمل نشاط ، الطبخ ، المشي ، مشاهدة فيلم ..الخ

 

اذا كانت عادة :

·         ممكن ان نفكر مع المتوجه ان يربط يده بمغيطة ويقوم بضربها في يده حتى يتذكر بالتوقف عن الفعل .

·         استخدام ادوات لمع الاطفال .

·         تعال وساعدني ، في شيء معين .

·         مارايك ان تلعب معي .

استخدام ، المعجونة ، استخدام الرسم .. ، شيء يشغل يد الطفل .